एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए

सावधान!! क्या आप खड़े होकर पानी पीते है? जानिए इसके नुकसान

सावधान!! क्या आप खड़े होकर पानी पीते है? जानिए इसके नुकसान ( be careful!! Do you stand up and drink water? Know its loss) हम सब लोग ये तो जानते है कि पानी हमारे लिए लिए कितना जरुरी होता है इसके बिना जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते है | और पानी हमे कई प्रकार की बीमारियों से दूर भी रखता है | पानी का उचित मात्रा में सेवन